
Darmowy fragment
Sprawdź ebook, zanim kupisz
Pobierz darmowy fragment ebooka „Po rozwodzie. Jak wrócić do siebie po zakończeniu relacji". Bezpłatnie, bez zobowiązań.
Pierwsze strony za darmo
Wstęp + początek rozdziału o tym, dlaczego ciało nie wie, że „już po wszystkim" — poznasz styl pracy, zanim zdecydujesz o zakupie.
Pierwsze ćwiczenie CBT
Konkretna technika gruntująca do zastosowania od razu — kiedy fala emocji wraca bez powodu.
Bonus: drobne wskazówki e-mail (opcjonalnie)
Zostaw imię i e-mail — od czasu do czasu wyślę Ci mikro-ćwiczenie z ebooka.
PDF · ~70 KB · otwiera się w każdym czytniku